5 Cách Giúp Cải Thiện Điểm Golf Mà Không Cần Thay Đổi Cú Swing

Lượt xem: 135342

• Chọn một mục tiêu năm mới đơn giản, bạn sẽ chơi golf tốt hơn trong năm 2026
• Đã đến lúc thử một kiểu cầm gậy putt mới? 3 lựa chọn đáng thử trong mùa đông
• Chơi golf hay hơn trong năm 2026 với 5 cú đánh “bắt buộc phải có” cho golfer nghiệp dư
• Giải Golf “Chào 2026” – Điểm hẹn đặc biệt trên sân cỏ của dàn Sao Việt

Nhà báo chơi golf nổi tiếng Genelle Aldred đã chia sẻ trên tạp chí Golf Monthly rằng cô luôn cảm thấy tò mò về cách giảm điểm số mà không cần thay đổi cú swing. Không phải vì Aldred nghĩ rằng cú swing của mình đã hoàn hảo, mà vì Aldred biết phần lớn trò chơi golf nằm ở tư duy. Trong bài viết này, sẽ chia sẻ mẹo đơn giản giúp nâng cao tư duy và cải thiện điểm số của bạn

Aldred rất thích những cuốn sách như The Four Foundations of Golf hay Golf is Not a Game of Perfect. Aldred cũng sử dụng các ứng dụng tư duy như Golf Guru, và những chiến lược từ đây không đòi hỏi phải điều chỉnh cú swing. Nhưng tất cả lại giúp giảm điểm số nhờ chiến lược quản lý sân, tư duy tích cực và cách hạn chế thiệt hại.

Đối với một người nghiệp dư như Aldred, việc chơi cùng một chuyên gia golf và nhận những lời khuyên thiết thực để cải thiện điểm số thật thú vị. Đây không phải là những mẹo chung chung mà là các chỉ dẫn thực tế từ một người đang quan sát trực tiếp cách Aldred chơi.

Gần đây, Aldred đã trải qua một buổi chơi golf không mấy suôn sẻ với chuyên gia, và thành tích dạo gần đây của Aldred khá xuống dốc, khiến Aldred hơi nản lòng. Nhưng đó chính là lý do Aldred cần trải nghiệm này!

Dưới đây là 5 mẹo từ huấn luyện viên golf Gyu Lee để giúp Aldred cải thiện trò chơi của mình:

1. Căn Chỉnh

• Aldred: Aldred vẫn gặp khó khăn với việc căn chỉnh, thường lệch hướng và điều đó khiến Aldred càng đánh trượt nhiều hơn.

• Gyu: Chọn một điểm phía trước quả bóng, căn mặt gậy hướng về đó, sau đó đặt chân và vai song song với mặt gậy.

2. Putting

• Aldred: Khi thiếu tự tin, Aldred thường nhìn hướng bóng và giảm tốc độ cú đánh, kết quả thường rất tệ.

• Gyu: Khi putting, nếu quá nóng vội nhìn theo bóng sẽ dẫn đến việc kéo bóng và giảm tốc độ. Hãy tập trung nhìn bóng rời khỏi mặt gậy, sau đó nghe tiếng bóng rơi vào lỗ.

3. Tư Duy

• Aldred: Aldred thường bị ám ảnh bởi cú đánh trước và khó tập trung vào cú đánh tiếp theo. Nếu cú trước quá nhanh, cú sau sẽ quá chậm, khiến Aldred không thể "xóa sạch" và tập trung.

• Gyu: Cú đánh tiếp theo quan trọng hơn cú vừa qua, vì vậy hãy giữ bình tĩnh và không bị cuốn theo những cú đánh sai lầm trước đó. Hãy chấp nhận rằng sẽ có cú đánh không tốt và tiếp tục tập trung cho cú tiếp theo.

4. Quản Lý Sân

• Aldred: Đôi khi Aldred cố gắng thực hiện cú “anh hùng” ngoài khả năng khi gặp khó khăn, điều này chỉ làm cho tình hình tệ hơn.

• Gyu: Nếu gặp chướng ngại, cú đánh tiếp theo nên được thực hiện để thoát khỏi tất cả chướng ngại, nhằm giảm thiểu rủi ro và duy trì điểm số.

5. Hình Dung

• Aldred: Aldred thường suy nghĩ về những vị trí xấu mình từng rơi vào và cần học cách tập trung vào kết quả mong muốn.
• Gyu: Khi đứng trước bóng, hãy luôn xác định kết quả bạn muốn đạt được, dù là đánh ngắn để tránh chướng ngại hay thực hiện cú đánh đầy đủ để tập trung 100% cho cú đánh đó.

Điều cốt lõi từ tất cả những điều này là Aldred đã rơi vào một tư duy tiêu cực vì kết quả không như ý. Điều này khiến Aldred vội vàng và thiếu suy nghĩ, dẫn đến nhiều khó khăn hơn và sau đó lại tự trách mình.

Aldred sẽ thử áp dụng các mẹo này, hy vọng sẽ lấy lại được tự tin và cải thiện thành tích của mình!

Đức Bảo