Công thức cho đường bóng chuẩn của Dustin Johnson

Lượt xem: 1599


1. Cổ tay linh hoạt

Cổ tay trái siêu uốn dẻo của Dustin Johnson khi đưa gậy lên vị trí cao nhất khi swing là một trong những động thái đặc trưng của anh ấy. Tuy nhiên, một số golfer nghiệp dư cố gắng làm được động tác đó bằng cách cố gắng đưa tay lên cao để có thể có dáng swing như Dustin. Cảm giác như đang cố gắng “cuộn” một sợi dây lại và cố gắng đánh văng thật xa khi bắt đầu di chuyển xuống phía dưới và có thể sẽ cảm thấy một tác động lực mạnh mẽ hơn.

2. Cổ tay xoay đủ độ

Luôn luôn đặt vai trái thấp hơn cằm là một điều tuyệt vời cho các cú đánh, nhưng đừng để nó hạn chế chuyển động của đầu. Nếu là Dustin, anh sẽ cho phép cằm xoay sang phải với động tác đánh bóng ngược. Nó sẽ tạo ra một nguồn lực mạnh mẽ trong khi vẫn giữ nguyên trạng thái uốn cong bên trái và hơi nghiêng về phía mặt đất.

dustin johnson swings

3. Vai cần đúng vị trí

Đối với một số golfer, việc tập trung vào phía bên phải sẽ giúp họ cảm nhận chính xác chuyển động một cách dễ dàng hơn. Nếu bạn cần thêm độ dài từ cú đánh của mình, hãy xoay vai phải ra phía sau đầu một chút, giống như Dustin Johnson từng chia sẻ: “Mở rộng vai phải ra một chút!”. Mở rộng vai phải giúp làm tăng lực đánh bóng của golfer.

4. Tăng cường sức mạnh ở tư thế trụ

Tiếp theo cần kiểm tra sự linh hoạt của ngực và vai. Nói về sức mạnh cho mỗi cú đánh, hầu hết mọi người không có khả năng gia tốc lực bằng những chuyển động ở ngực và vai. Nên việc tìm một huấn luyện viên chuyên nghiệp là điều cần thiết để tăng cường khả năng vận động. Nếu đạt được chuyển động chuyên nghiệp ở ngực và vai có thể giúp golfer định hướng quỹ đạo và gia tốc lực tối đa cho mỗi cú đánh. Thành quả thu được cho mỗi golfer là có thể đánh trên nhiều địa hình sân hơn.

 

Tag: Công thức cho đường bóng chuẩn của Dustin Johnson

Tin tức liên quan

Cả ba đại diện Việt Nam vượt qua nhát cắt tại Singapore Open Amateur Championship 2025

Cả ba đại diện Việt Nam vượt qua nhát cắt tại Singapore Open Amateur Championship 2025

    10/07/2025

Dù thời tiết xấu khiến ngày thi đấu bị trì hoãn tới hai tiếng, các golfer trẻ của Việt Nam vẫn giữ vững phong độ để cùng nhau vượt qua cột mốc cắt loại sau 36 hố tại giải Singapore Open Amateur Championship 2025, diễn ra trên sân Orchid Country Club.

Nguyễn Anh Minh vươn lên Top 5 sau vòng 2 giải Singapore Open Amateur Championship 2025

Nguyễn Anh Minh vươn lên Top 5 sau vòng 2 giải Singapore Open Amateur Championship 2025

    09/07/2025

Bằng một vòng đấu ổn định và giàu bản lĩnh, Nguyễn Anh Minh tiếp tục duy trì phong độ ấn tượng khi ghi 69 gậy (-3) trong ngày thi đấu thứ hai tại Singapore Open Amateur Championship 2025, qua đó tăng 5 bậc trên bảng xếp hạng và tạm xếp T5 với tổng điểm -5 sau hai vòng.

13 ứng viên sáng giá cho chức vô địch The Open 2025 tại Royal Portrush

13 ứng viên sáng giá cho chức vô địch The Open 2025 tại Royal Portrush

    08/07/2025

The Open Championship – giải major cuối cùng trong năm – sẽ trở lại Royal Portrush vào tháng 7 này, khép lại một mùa giải đầy cảm xúc với hàng loạt khoảnh khắc đáng nhớ: Rory McIlroy hoàn tất bộ Grand Slam, Scottie Scheffler tiếp tục khẳng định vị thế số 1 thế giới, còn J.J. Spaun tạo nên cú sốc lớn nhất năm với màn bứt phá ngoạn mục tại U.S. Open.

Tin xem nhiều

Chervo tiên phong thời trang golf cao cấp

6946037 lượt xem

07/04/2022

ảnh
ảnh
ảnh
ảnh
ảnh
ảnh
ảnh
ảnh
ảnh
ảnh